Se non conosci iOS, scopri come impostare la sveglia e le ore di sonno

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Una delle tante cose che hanno sostituito i dispositivi mobili sono le classiche sveglie. Indipendentemente dal fatto che tu sia nuovo o meno su iOS, il sistema operativo iPhone, dovresti sapere che è possibile impostare sveglie che possono fungere da sveglia o semplicemente come promemoria di qualcosa. Allo stesso modo, ci sono funzioni con cui configurare le ore di sonno in modo da non dover configurare manualmente gli allarmi. Vi diciamo tutto in questo articolo.



Imposta le sveglie su un iPhone

Non esiste un'applicazione di sveglia o sveglia in quanto tale in iOS, ma tutto è integrato all'interno del app orologio che è installato nativamente. In effetti, ti sarà impossibile eliminare quell'applicazione anche se lo desideri, quindi la avrai sicuramente su uno dei tuoi schermi. Se non riesci a trovarlo, puoi scorrere verso il basso dal centro dello schermo per aprire il browser e digitare orologio.



Una volta che sarai nell'app noterai che ci sono diverse schede in basso, ma quella che ti interessa a questo scopo è il Allarme . Cliccaci sopra e troverai la possibilità di aggiungere allarmi dal pulsante '+' che si trova in alto a destra dello schermo. Una volta qui troverai le seguenti opzioni:



Allarmi iOS
    Tempo:parte fondamentale in cui selezionare l'ora in cui si desidera far suonare la sveglia. Puoi configurarlo con il tastierino numerico o facendo scorrere i numeri che compaiono sullo schermo. Ripetere:Puoi scegliere i giorni in cui desideri ripetere la sveglia. Se non vuoi che si ripeta mai, non selezionare nessun giorno. Etichetta:puoi scegliere il nome che vuoi che appaia quando suona la sveglia. Poiché può servire come promemoria, puoi mettere cose come prendere le pillole o spegnere il forno. Suono:all'interno di questa opzione puoi scegliere non solo il tono che vuoi far suonare, ma anche lo stile di vibrazione, che a volte è essenziale per svegliarci se siamo in un sonno profondo. Opzione posticipata:Se attivi questa opzione avrai la possibilità di dare il pulsante per posticipare la sveglia fino a 9 minuti da adesso. Se non vuoi che appaia dovrai deselezionare questa casella.

Attiva, disattiva e modifica gli allarmi

Questa è davvero la cosa più semplice e intuitiva al mondo e tutto è accessibile dalla stessa scheda Sveglie all'interno dell'app Orologio. Se desideri attivare o disattivare uno degli allarmi già configurati dovrai cliccare sull'interruttore che compare a destra di questi. Se rimane verde viene attivato e se rimane grigio viene disattivato. Per eliminarlo ci sono due opzioni, una è quella di far scorrere l'allarme direttamente a destra e l'altra è fare clic su Modificare in alto a sinistra. Proprio in quest'ultima sezione è possibile accedere per modificare l'allarme se ci si clicca sopra, potendo riconfigurare tutto ciò che riguarda l'ora, la ripetizione, le etichette e altro.

Allarme iPhone



mentre suona

Se l'iPhone è bloccato e suona la sveglia, tutto si ferma. Lo schermo si illumina, inizia a suonare e vibrare e si fermerà solo se premi il pulsante Stop che appare in basso. Se si fa clic sul pulsante Rinvia, accadrà quanto detto nelle sezioni precedenti, che l'allarme si fermerà e suonerà di nuovo dopo 9 minuti.

Se lui iPhone è sbloccato Suonerà e vibrerà anche, ma come elemento visivo avrai solo un banner che apparirà nella parte superiore dello schermo. Se ci clicchi sopra, l'allarme si fermerà automaticamente senza possibilità di posticiparlo in alcun modo in modo che suoni nuovamente dopo 9 minuti.

Imposta le sveglie con la modalità di sospensione

Oltre a poter impostare allarmi ripetuti con le funzioni sopra menzionate, se hai un iPhone con iOS 14 o successivo Puoi anche godere della possibilità di configurare la cosiddetta Sleep Mode, che integra tra le sue funzioni la possibilità di creare allarmi. Per iniziare a configurare le ore di sonno devi seguire questi passaggi:

  • Apri l'app Salute.
  • Vai alla scheda Esplora.
  • Tocca l'opzione Sonno.
  • Vai a Il tuo programma.
  • Imposta il numero di ore in cui vuoi dormire e scegli l'ora in cui vuoi andare a letto.

A seconda delle ultime due opzioni, verranno configurati degli allarmi automatici per svegliarti all'ora prescelta, alla fine con le stesse funzioni degli allarmi classici sopra menzionati. Ovviamente, se non vuoi che la sveglia suoni alla stessa ora ogni giorno, dovrai creare orari diversi.

Sveglia del sonno dell

Modifica le ore di sonno una volta configurate

Se hai già configurato il tuo programma del sonno e desideri modificarlo, devi tornare nella stessa sezione dell'app Salute e fare clic su Programma completo e opzioni , dove troverai le opzioni per modificare gli orari configurati per ogni giorno della settimana. sì si desidera modificare eccezionalmente il seguente allarme Devi fare clic sul pulsante di modifica del tuo programma, la cui modifica sarà effettiva solo per la prossima occasione senza influire sul normale programma stabilito.