All'interno dell'App Store ci sono molte applicazioni che vengono utilizzate per registrare i tuoi allenamenti, in particolare quelli che fai di corsa o sulla bici. Solitamente l'iPhone o l'Apple Watch è il dispositivo che gli utenti utilizzano per fare questi record e le applicazioni utilizzate tendono ad avere funzioni molto simili, quindi, se vuoi un'app che offra un plus, come un social network per gli atleti, non Non perdere questo post su Strava.
Cos'è Strava?
Come abbiamo accennato prima, Strava è una delle applicazioni che puoi trovare nell'App Store se vuoi registrare le tue sessioni di allenamento o le tue uscite sportive. La realtà è che in questo settore c'è una grande concorrenza tra le applicazioni, ma Strava, in questo caso, è uno dei più apprezzati, e se lo è guadagnato da solo.
Oltre ad offrire agli utenti una vasta gamma di sport da registrare attraverso la sua applicazione, Strava mette a disposizione un punto di differenziazione, si tratta di un social network, dove è possibile interagire con altri utenti, seguire i loro percorsi e tanti altri vantaggi che questa sezione social offre di uno delle regine di questo settore di applicazioni.
Sezione Social, cosa differenzia Strava
Inizieremo a parlare di Strava raccontandoti il punto che differenzia questa applicazione dal resto, ed è la sua sezione social. Come accennato in precedenza, possiamo classificare Strava come qualcosa di più di una semplice applicazione sportiva, ma piuttosto possiamo chiamarlo il social network per gli atleti.
segui i tuoi amici
Come se fosse Instagram o Twitter, su Strava puoi seguire anche i tuoi amici e gli altri utenti della stessa App per essere al corrente di tutta la formazione che fanno. Questo può aiutarti quando si tratta di motivarti nei giorni in cui non hai voglia di metterti le scarpe o di andare in bicicletta, dato che puoi divertirti con i tuoi amici per vedere chi di voi è il re.
Incoraggia i tuoi amici con commenti e complimenti
Ovviamente non solo puoi vedere gli allenamenti svolti dalle persone che segui, ma puoi incoraggiarli in due modi diversi, il primo, premiando kudos, che è simile ai like su Instagram, e il secondo, commentando ciascuno di essi delle pubblicazioni. Questo è un altro dei modi che puoi trovare per motivarti e per motivare i tuoi amici a continuare a dedicarsi duramente alle loro attività sportive.
entrare a far parte di un club
Se vuoi ancora aumentare il livello della community all'interno di Strava, puoi unirti a diversi cubi di atleti in cui troverai ancora più motivazione per migliorare te stesso giorno dopo giorno in ciascuno dei tuoi allenamenti. Può anche aiutarti a trovare compagnia quando si tratta di un percorso interessante che volevi fare.
Condividi i tuoi percorsi e segui quelli di altri utenti
Infine, un'altra sezione molto interessante è la possibilità di creare percorsi diversi e poterli condividere con altri utenti. Sicuramente se ti abituerai ad uscire per fare sport correndo o andando in bicicletta, ti stancherai di seguire sempre lo stesso percorso, in questo modo potrai scoprire posti nuovi facendo sport, quindi, per prima cosa, condividi i tuoi soliti percorsi e, in secondo luogo, utilizzare quelli condivisi da altri utenti.
L'obiettivo è incoraggiare lo sport
In fin dei conti, quello che cercano queste applicazioni è aggiungere funzionalità per motivarti a mantenerti in forma praticando sport, punto fondamentale per goderti una buona salute. In Strava, oltre alla sezione social, che aggiunge un punto molto differenziante, offrono anche un'ampia varietà di sport da iscrivere e diverse sfide che puoi completare.
Tipi di attività da registrare
Quindi ti lasciamo l'elenco delle attività che potrai registrare tramite questa applicazione.
- Correre
- Bicicletta
- Escursione
- Trekking
- Canoa
- Bicicletta elettrica
- Handbike
- Velomóvil
- Pattinaggio sul ghiaccio
- pattinaggio in linea
- Kayak
- kitesurf
- Arrampicata
- Rullo
- Canottaggio
- Sci alpino
- scialpinismo
- Sci di fondo
- Snowboard
- Racchette da neve
- Paddle surf
- Surf
- Nuoto
- Sedia a rotelle
- windsurf
Osa con le sfide
Un altro dei modi in cui Strava ha per incoraggiarti e motivarti ad allenarti ogni giorno sono le sue sfide. In questa sezione dell'applicazione troverai diversi test a cui accedere e fare, ovviamente. Molte di queste sfide hanno anche un'azione di solidarietà alle spalle, quindi aggiungono un punto di valore in più.
App per Apple Watch
Un'applicazione di questo calibro e soprattutto, di questo tipo, doveva avere un'applicazione per l'Apple Watch, e ovviamente lo è. Come hai visto nell'elenco degli sport disponibili per la registrazione, ci sono quelli in cui è un po' pericoloso portare con te l'iPhone, motivo per cui puoi anche utilizzare l'Apple Watch per registrare tutti gli allenamenti, anche se non ce l'hai con te l'iPhone, perché non appena si riconnetteranno, le tue attività verranno sincronizzate.
versione premium
Infine, vogliamo parlarvi anche della versione Premium di Strava, un'opzione a pagamento che aggiunge funzionalità e valore alla versione gratuita. Con la versione premium avrai accesso per pianificare e scoprire più percorsi, un pannello di allenamento, competere in segmenti con altri utenti, evitare infortuni con Relative Effort e accedere a dati avanzati sulla frequenza cardiaca.
