L'Apple Watch è diventato un equipaggiamento essenziale per infinite attività di vario genere. Le sue caratteristiche lo rendono senza dubbio uno dei migliori smartwatch che si possano acquistare oggi sul mercato. Una di queste caratteristiche sono senza dubbio le funzioni legate alla salute che sono integrate. In questo articolo vi raccontiamo tutti i dettagli a riguardo che dovreste sapere al riguardo.
Avvertimento sul suo uso medico
Deve essere chiaro fin dall'inizio che l'Apple Watch non equivalente a uno strumento medico . È vero che negli anni abbiamo visto numerose notizie sulla sua utilità quando si tratta di aiutare a salvare vite umane avvertendo di determinate condizioni o fungendo da strumento per avvisare i servizi di emergenza. E sebbene le sue funzioni sanitarie siano state approvato da diversi istituti medici , la verità è che non puoi omologarli.
E tutto ciò è dovuto principalmente al fatto che i sensori inclusi forniscono misurazioni che potrebbero non essere del tutto accurate, come nel caso dell'elettrocardiogramma con una singola derivazione, a differenza degli elettromedicali che hanno più derivazioni. Ecco perché stiamo parlando di qualcosa di domestico e a cui non si può dare credito al 100%. È alla fine in un ambiente sanitario dove troviamo apparecchiature molto più precise che, ovviamente, finiranno sempre per dare una diagnosi più chiara.
In ogni caso, e come raccomandazione per l'uso , quando si rileva un'anomalia grazie all'orologio, è conveniente rivolgersi a un servizio medico. Logicamente non prenderanno in considerazione le misurazioni come qualcosa di decisivo, ma puoi commentare che vai in base ad esso in modo che eseguano un check-up completo con cui determinare se c'è o meno qualche anomalia importante.
Misurazioni della salute effettuate dall'Apple Watch
Monitorare l'attività sportiva, misurare la frequenza cardiaca, eseguire un elettrocardiogramma o misurare il livello di ossigeno nel sangue sono le misurazioni che un Apple Watch è in grado di eseguire oggi. Nelle sezioni seguenti spieghiamo come funzionano ciascuno di essi. Anche se vogliamo sottolinearlo in precedenza esportazione dei dati di tutte queste misurazioni può essere visto nel app per la salute , che è quello che riceve tutti i report più dettagliati con grafica inclusa.
Controllo dell'attività fisica e motivazione
Sebbene questa non sia proprio una funzione sanitaria chiaramente perché dipende dai sensori preposti ad altre misurazioni, è innegabile che sia di vitale importanza. Alla fine, la salute di una persona dipende in gran parte dalle sue condizioni fisiche. Ed è qui che entra in gioco l'Apple Watch con una delle sue caratteristiche più importanti, come il monitoraggio di tutta l'attività fisica.
Alcuni parametri importanti entrano qui, come il controllo del passo che si verificano e anche calorie che stanno bruciando, senza lasciare da parte il misurazione della frequenza cardiaca. Tutto questo è ambientato in un sistema di notifiche che incoraggia sempre gli utenti a fare più attività fisica tramite i conoscenti anelli di attività , con il quale si intende che chi indossa l'orologio eviti di avere una vita sedentaria e abbia una carnagione fisica migliore.
Questo è in aggiunta agli infiniti esercizi fisici che vengono memorizzati nel database di watchOS tramite il App di formazione . In questo modo non ci si limita solo a camminare per strada, ma si possono inserire anche altri esercizi indoor, come camminare su tapis roulant o esercizi anaerobici.
Tutti gli Apple Watch supportano il monitoraggio dello sport:
- Apple Watch (1a generazione)
- Apple Watch serie 1
- Apple Watch serie 2
- Apple Watch serie 3
- Apple Watch serie 4
- Apple Watch serie 5
- Apple Watch serie 6
- Apple Watch serie 7
- Apple Watch SE
misurazione della frequenza cardiaca
Questa è senza dubbio una delle più antiche funzionalità relative alla salute che potrebbero esistere sull'Apple Watch. L'orologio è in grado di monitorare costantemente la frequenza cardiaca eseguendo scatti diversi in brevi intervalli di tempo. Ma questa non è la cosa più importante in modo che tu stesso possa vedere quanto veloce o lento sta andando il tuo cuore. Le notifiche che ti stanno arrivando sono senza dubbio le più importanti, prendendo come riferimento la tua attività fisica.
Qualcosa di anormale che può verificarsi è che hai più di 120 battiti al minuto mentre non stai facendo alcun tipo di esercizio fisico e sei semplicemente seduto o sdraiato. In questa situazione, l'Apple Watch può avvisarti che stai avendo a tachicardia senza alcun tipo di innesco. Allo stesso modo in cui può avvisarti se hai a bradicardia, che è esattamente l'opposto, avendo meno pulsazioni di quanto dovrebbe.
Tutti gli Apple Watch sono compatibili con la misurazione della frequenza cardiaca:
- Apple Watch (1a generazione)
- Apple Watch serie 1
- Apple Watch serie 2
- Apple Watch serie 3
- Apple Watch serie 4
- Apple Watch serie 5
- Apple Watch serie 6
- Apple Watch serie 7
- Apple Watch SE
Elettrocardiogrammi
Oltre a rilevare la frequenza cardiaca, l'Apple Watch ha anche una funzione di salute relativa agli elettrocardiogrammi. Come abbiamo accennato prima, non può essere assimilato all'elettrocardiogramma che si può fare con un elettrocardiografo in un centro medico. Questo perché questa funzione di salute richiede un solo vantaggio, quindi è molto limitata.
Può solo fornire indizi sul fatto che a fibrillazione portatile, ma non puoi superarlo. In nessun caso ha la capacità di diagnosticare un infarto o molti altri disturbi cardiaci. Tuttavia, nonostante ciò, è servito nel corso degli anni per aiutare a rilevare alcune condizioni di cui chi lo indossava era completamente all'oscuro. Pertanto, è logico che si tratti di una funzione molto rilevante.
Gli Apple Watch compatibili con EKG sono:
- Apple Watch serie 4
- Apple Watch serie 5
- Apple Watch serie 6
- Apple Watch serie 7
misurazione dell'ossigeno nel sangue
Oltre a tutte queste precedenti funzioni sanitarie, è integrata anche la possibilità di monitorare l'ossigeno nel sangue, in questo modo è possibile ottenere numerosi dati, come sapere se esiste un qualsiasi tipo di embolia o qualsiasi altro disturbo rilevante che viene normalmente rilevato quando la percentuale è inferiore al 90%.
Sebbene l'accuratezza di questa funzione di salute sia sempre in discussione, in numerosi confronti con i cardiofrequenzimetri si è visto che offre risultati molto simili. Ha la possibilità di effettuare un controllo per tutta la notte in modo da avere una registrazione molto specifica di tutti gli eventi accaduti in quel lasso di tempo al mattino, motivo per cui è molto utile.
Gli Apple Watch compatibili con la misurazione dell'ossigeno nel sangue sono:
- Apple Watch serie 6
- Apple Watch serie 7
Perché non tutti i paesi hanno queste funzioni?
Ci sono alcune di queste misurazioni, come l'elettrocardiogramma, che non è disponibile in alcuni territori nonostante l'orologio sia compatibile con esso. Il motivo è che, come vi abbiamo già detto in un punto precedente, la sua approvazione dipende da alcune amministrazioni mediche. Sebbene sia vero che tutti i prodotti in definitiva richiedono l'approvazione di un qualche tipo di entità, questi sono un po' più complessi.
L'idea di Apple è di estenderlo al maggior numero possibile di paesi, avendo così un prodotto globale identico. Tuttavia, ciò non è sempre possibile e la negoziazione di questo tipo di implementazione a volte richiede più tempo del previsto. Comunque sia, dire che non significa che sarà sempre così, dal momento che ogni anno si vedono nuovi paesi in cui si aggiunge la compatibilità di queste funzionalità.
